今天还要练传中，上次训练赛给布埃诺传了两个头球，布埃诺打进了一个，从那场训练赛后，王羽也算得到了布埃诺的承认，昨天就是布埃诺开车送王羽回来的。

布埃诺虽然只有1米7，但是头球功力还算及格。不过王羽心里也不明白，巴列卡诺的主力前锋是个1米7的球员，虽说不矮，但是自己多练传中只传给他的话，好像对手也很容易防啊。不过这都是主教练的想法，王羽也不多想，专心听主教练的话就行了。

来到了俱乐部的训练基地之后，时间还没到，于是王羽先进了健身房锻炼一下，着重的锻炼了腰腹力量，毕竟自己虽然有1米的身高，但是头球能力经过主教练赫梅斯的观察还是有点不足，至少达不到自己这个身高的水平。

于是自己先练腰腹力量，然后锻炼腿部肌肉。锻炼了半个小时之后，然后接着跑步去了。

慢跑了50分钟之后，才看到时间到了10点半，于是便去了足球场上。

教练们都来了，王羽照旧跟着穿蓝色的替补队一起开始进攻练习。刚完成传接练习后，赫梅斯就对着王羽招了招手。

王羽没多想，就到了赫梅斯旁边。

“王羽，今天你跟着主力队一起练习，下午直接加入，打一场队内训练赛，你打左边锋的位置。”说完，赫梅斯拍了拍王羽的肩膀。

才学了一周的王羽，虽然突击了足球方面的西班牙语，但是也是愣了好几秒才听懂了意思。

意思就是自己有可能要打首发了。所以下午的队内对抗赛要好好踢。

接过了梅萨递过来的红色训练服，换上之后就加入了主力队的训练之中。

越是小俱乐部越能看出主力和替补之间的差距，巴列卡诺的主力队比替补的实力强的不是一星半点。

主力队的球都是传的恰到好处，但是王羽的传球不是大一点就是小一点需要队友出去接。

不过训练了一个多小时过后，王羽已经能和主力队达成训练传球方面的一致了。接下来又练了半小时的传跑配合，暂时在训练中没啥大问题了。

不过还是需要看实战。练习中毕竟是静态的，没有逼抢，没有对手的压迫。

练习完之后，大概下午1点多了，不过西班牙人的午饭时间都很晚，王羽来没多久还适应不了，于是先去了食堂，其他一些别的国家的球员大多也是在这个时间去吃午餐。

餐厅里基本上都是俱乐部规定的营养食品，虽然很营养，但是真的味道很一般。不过这些都是对自己的职业生涯有好处的。所以王羽也没啥怨言。

想好好享受好好吃，你起码先成球星才有资格，而且如果你想长久的职业生涯的话，这样的享受也只能在休赛期才能做，平常赛季中是不能这样的。

出国前，自己的启蒙教练张成华还多次跟自己说一定不要染上坏习惯。这种道理其实不用教练说，王羽也清楚，来到欧洲，留洋就是为了能在最高水平的舞台锻炼自己。

吃完了并不好吃的营养餐之后，王羽在餐厅旁的电视前站着，看电视里的节目练习起了西语，不得不说王羽在语言方面的天赋确实出色，才练习不到一个月，基本对话已经很不错了。平常在家休息的时候多看看西班牙电视剧和综艺节目也是在锻炼西语。

西班牙的电视剧都是那种，嗯，很戏剧化的，演员的起伏都比较大，也有可能是王羽没看对电视剧吧。