夜色阑珊，洁白无瑕的皓月悬挂在夜幕上。

没过多久，圣王光环那单独加练的格外训练结束。

由于宋文肯定了圣王光环拼命努力训练的严谨态度。

故此，他就把那个惩罚难度调整下来，也就是说，等会只要私下拍打就好。

至于给超光速队其他人的理由。

那很好办。

因为超光速队早已经变成宋文的形状了。

他说的话很多时候她们都会听从。

因此，等下只要找一个借口类似这个“为了防止圣王的自尊心崩溃，所以减轻惩罚难度”或者“为了表彰圣王哪怕要被惩罚也不惜加练的决心，所以减轻惩罚难度”等之类的借口。

那么超光速队的大家应该会理解。

毕竟她们都很通情达理。

假若有不会理解的。

假设想看戏的星云天空不理解，那也好办，只要给她一个承诺即可解决。

其中，老谋深算的宋文会倾向于用表彰这种话来告诉其他人。

因为这样会大大激发团队竞争，从而让队伍里的其他人选择偶尔会要求格外训练，最终，触发那个惩罚。

这样，他也能过过手瘾，感知着她们的腿部肌肉弹性如何。

当然，宋文也不会因为一己之私而把她们都给累坏的，会限定那个加练的次数。

其实加练时，只要是宋文在旁边看着，那么并不会有太大的问题。

有问题的是那种私自偷偷加练到很晚以及每周加练次数太多等情况。

之后，宋文与圣王光环从训练场分开。

圣王光环则是快速地跑回宿舍，去沐浴。

而宋文选择回训练员室，给自己煮点东西吃。

训练员室，灯火通明。

此时，腰间上系着围裙的超级小海湾正在厨房里忙碌着。

画面一转。

宋文与厨房里的超级小海湾正式碰面。

本来想自己动手做饭的宋文瞅见有人在做饭，问候道：“晚上好～！小海湾。”

超级小海湾那鼓鼓囊囊的水壶弹跳起来，笑意盈盈的打招呼：“晚上好～！训练员桑～！”

接着她又说道：“晚饭还有十几分钟就快好了，训练员桑趁着这个时间先去浴室里洗个凉爽的澡吧～！”

经历过很多次超级小海湾照顾事件的宋文也很淡定的把她所做的事尽收眼底，点点头：“嗯，麻烦你了。”

接着他从拿着放在私人办公室房间里的抽屉当中的衣物走进了浴室里。

十几分钟很快就到了！

洗完澡的宋文，顶着湿漉漉的头发，手上提着一桶脏兮兮的衣服，穿着拖鞋走了出来。

已经在餐桌上摆放好热腾腾的饭菜的超级小海湾见状，赶忙把吹风机拿出来，帮他吹头发。

“训练员桑，要乖乖坐在椅子上喔～！”

她示意放好要换洗的衣物的宋文坐在椅子上，并拿着吹风机对准他那带有水汽的头发吹了起来。

没多久，吹头发环节结束。

本站域名已经更换为m.adouyinxs.com 。请牢记。