他的体能并不差，以前被老爷子追着打的时候，能围着宁家老宅跑个几圈都不大喘气，今天怎么跑了几步就累了。

手臂酸？

宁易舟脑海中闪过一丝什么，可还没等抓住就被身后阴阳怪气的声音打断。

“哎哟，宁大少怎么累成这样，这是被山里的野兽追了？”

宁易舟一听是梁戚的声音，战斗力一下子燃了起来。

他猛地直起身体，姿势潇洒地靠在树干上，故作惊讶地看着他们。

“野兽没遇到，倒是遇到了蜗牛。”

说完看到梁戚一副被噎到的样子，得意地翘起腿。

这时耳边传来一道矫揉造作的声音，“宁老师，你受伤了呀！”

宁易舟转头一看，林朝柠站在旁边，表情关切中又带着一丝害怕，手里拿着一个创可贴。

“不用你多管闲事。”

说着他不耐烦地挥了挥手，可是才刚抬起手，手腕就被抓住。

“宁易舟，你干什么！”

宁易舟不明所以地抬起头，只见秦颂将满脸害怕的林朝柠搂在怀里，怒气冲冲地等着他。

“？？？”

他干什么了？

【卧槽，宁易舟有病吧，柠柠关心他，他怎么还打人啊！手背都红了！】

【srds，颂哥刚才一把搂过柠柠的动作帅哭，这对太好磕了！】

【想当年我还真情实感的磕过双宁cp，现在真是瞎了眼，宁易舟真恶心！】

他满脸莫名，这俩人有病？

这时，身后响起一道淡淡地嗓音。

“重心下沉，腕子内卷。”

宁易舟一怔，虽然没有叫他的名字，但还是下意识照做。

他猛地下沉手臂，手腕迅速地向内卷，本来被钳住的手腕轻而易举地从秦颂手中脱离出来。

看到这一幕，所有人都惊讶地瞪大眼睛。

娱乐圈都知道秦颂常年健身，还练过搏击，拍戏的时候连武术指导都没有他厉害。

怎么可能被宁易舟这种大少爷轻易挣脱。

宁易舟也满脸不可思议，这么轻松就出来了？

秦颂低头望着自己不由自主松开的手，眼神暗了暗。

这一招不难，稍微学过一点的人都能做得到。

但是，对面的是宁易舟，而教他的人是…

“如此简单的擒拿都无法挣脱，废物。”

熟悉的嫌弃声线让大家转头望过去，就连几位跟拍的摄像大哥都不约而同地将镜头对准她。

宁梵悠闲地挎着小竹筐，青色的长裙一尘不染，就连挽好的发髻都没有丝毫松散。

如果不是看累得气喘吁吁的宁易舟和灰头土脸的其他嘉宾，真的以为这是一档体验乡村买蘑菇的悠闲综艺。

迎着众人的目光，宁梵上前两步，在横在面前一人粗的树干前停下。

【宁梵这么厉害？点拨一句就能让宁易舟挣脱颂哥？】

【前面的想多了，那是颂哥给他面子自己松手了吧，就凭宁梵那一句话还能让宁易舟变成高手？】

【别吵了，快看宁梵怎么翻这个树干哈哈哈，我有预感绝对会非常滑稽！】

【哈哈哈肯定会哭唧唧的求帮助吧！】

不仅是那些黑粉这样想，林朝柠也紧盯着宁梵，她已经出过丑了，宁梵翻过去之后肯定也会形象全无吧！

宁梵站在树干前垂着眸子，一阵风吹来拂起她的裙摆。

下一秒，她脚下用力，整个人腾空而起，脚尖在树干表面轻点一下，随后轻飘飘地落了下来。

她的速度极快，全程不超过三秒钟，只能看清被在风中飘扬的裙摆。

这次，所有人都睁大眼睛，目瞪口呆地看着她。

刚才笑话她的网友也疯狂打脸。

【卧槽，宁梵不会真的会轻功吧？】

【前面的说错了，这是仙女啊！！】

【这身段，这轻盈的身体，这懂事的发丝和裙摆，还有这泯然众生的眼神，不是仙女是什么！！】