“我知道你都是为了我好。”落三叶肯定不会拒绝鬼子衿的好意，所以就算看到了这么长的清单还是想着自己有机会能够做完上面所写的一切。

“知道就好。”鬼子衿对于落三叶能体会自己的用心良苦表现出无比的欢喜，收起了长长的清单之后，鬼子衿就开始自己的每日修炼。

今天的修炼因为人在外面已经拖了到了晚上才进行，当然落三叶的修炼也还没有完成，正在需要在晚上修炼。

身上的内伤虽然没有完全收复好，但是耐不住温泉的治疗效果实在是太好了，两人活蹦乱跳都没有问题，这大概是她们这两天最开心的事情吧！

鬼子衿带上了自己的佩剑，然后穿上了特制的手套还有脚套，这才带着落三叶一起去锻炼身体去了！

“今天就跑两个圈吧！”鬼子衿看了看天色，然后再看了看落三叶的情况，两个圈应该还可以接受吧？！

要是跑太少了，身体习惯了，那就不调好。

鬼子衿是这么想着的，因为自己已经习惯了这么高强度的锻炼，已经妥协了好几天，今天还要继续妥协的话，以后懒惰就成了习惯。

不能养成这样的坏习惯，鬼子衿看着落三叶跟在她的身旁慢慢跑着，看起来也不是妥协的很过分，至善身体还能适应这种跑步的速度和身体上的重量。

“你要是觉得自己还能跑快一点就跑快一点，不需要等我。”鬼子衿看着隔壁的落三叶信步悠然的样子，不由地说。

“没事，我最近也不想跑这么快跑这么多。”落三叶默念了一下心法，然后说：“我的体修心法好像让我感受着周围的一切，尽量融入进去，而不是在速度上继续提升。”

“你们体修的进度我不太懂，所以你还是按照你自己的方法去修炼就好。”鬼子衿也不是一定要求落三叶跟着她的脚步修炼，到底她还是一个剑修，跟体修修炼的法子本来就不一样，更别说其他了。

“没关系，锻炼身体也是需要的。”落三叶摇了摇头，继续跑在落三叶的身旁，没有离开。

宋长老和阿笙看着这两人又在锻炼身体，没有说话。

虽然是要求她们不要过度勉强自己，也禁止了她们学习新东西但不代表要她们把以往的习惯都抛弃掉。

看来她们也理解了这一点，所以才会继续坚持每日必做的东西。

只是能不能坚持一个月，那才是一个最大的问题！

半个月后，宋长老还是在同样的情况下看着鬼子衿和落三叶在锻炼自己的身体，跑了半个月，两人还是没有放弃这样的习惯，甚至只是一天比一天跑得更多。

知道自己的身体疲惫为止。

“小慕和阿狸快回来了，你要不要去接一下？”宋长老知道阿笙还在门派里，然后就问了一句，“一个月之期也快到了，你也该出去历练一番了，不该再继续呆在这个门派里面。”

本站域名已经更换为m.adouyinxs.com 。请牢记。