为了能在武馆中，战胜所有人的围攻，徐河对自己的全身，都进行了不同程度的抗击打训练。

包括手臂，前胸，后背，大腿，小腿，脖子，和头部。

现在的他，就好像前世学了铁头功的和尚一样，用脑袋，也能撞碎石头。

他的皮肤越来越紧致有弹性，非常不容易被割伤，就好像坚韧的皮带。

但日常摸上去，并不会觉得很奇怪。

铁身罗汉功，越是锤炼自己，身体的坚韧性就越强，肌肉也越紧实，反而训练力量的速度也变得更快。

「力量：39」

「内劲：27」

「抗性：25」

两个多月以来，力量，已经将要逼近四十点。

抗性，也越来越强，达到了二十五点。

他从铁棍，已经上升为，使用刀背不停击打自己的全身。

刀背的面积更小，实际上，也真的痛苦很多。徐河咬着牙，不停坚持，甚至于，因为刀背太窄，打在身上已经不是血痕，而是会劈开真正的口子。

伤口总是反复出现，又在罗汉功和内劲运转以及充足的营养下快速恢复，直道慢慢地，已经不容易再出血了。

但徐河深知，想要不运功，就练成刀砍一条白印，枪扎一个白点，斧劈一道凹痕的体质实在太难，并非一朝一夕但局部的训练，却并非不可能。

他开始着重训练自己的双手，从钉子，一点点升级，他开始能拍碎石头而不伤，到后来，从拍弯一把钉子，变成拍弯一两根钉子。

再到后来，他开始用拳头打刀刃，手掌拍枪尖。

在不断的练习下，他的手愈发坚固，在未来，哪怕徒手接住别人的攻击，也不是不可能。

“我的手，正在逐渐变成最强大的武器！”

徐河看着自己的双手，内心无比畅快。

这一日，他来到了城外一小山坡下。

山坡上，有一颗圆滚滚半人高的石头，沉重无比。石头下，垫着一块防止它滚落的砖头，砖头上，系着绳子。绳子的另一头，在徐河手里。

徐河要测试，自己立地生根的极限，和身体的坚韧程度。

他猛地一拽，砖头被拽开，石头滚了下来。

徐河两脚踏地，光着膀子，立地生根。在阳光下，那紧致的肌肉棱角分明，有一种特殊的，来自人体的美感。

看着石头下落，他没有运功，而是让自己的身体，直接承受石头的撞击。

石头快速滚落，徐河站在石头的路径上，眼看石头越来越大。

砰！！

石头猛然撞击在徐河的胸口上，刹那间，他只觉得一股巨力传来，脚下的力量已经到了极限。

痛！

十分的痛！

石头碎了一地，烟尘散去，徐河依然站在原地，他喘着粗气，全身，毫发未损。

“果然，我的训练十分有用，接下来，哪怕面对那些帮派分子，即便不敌，我也有十足的把握最起码不会死！”

但这还不够，他必须能做到，杀死他们！

同时，徐河对打赢武馆的弟子们，也有更高的把握了！

「姓名：徐河」

「年龄：16岁」

「生命：10」

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