可即便如此，格兰特希尔依旧凭借顽强的意志力和身体天赋，继续留在了NBA发光发热，直到13年才退役。

甚至于，让格兰特希尔受伤的导火索，却是他在训练赛中的一次劲爆扣篮，扣伤了自己的身体。

格兰特希尔意识到，身体已经承载不了他的求胜欲了，这才黯然的退役。

人家格兰特希尔好歹也是正儿八经的小前锋体格和身板。

安芬尼哈达威分明就是用得分后卫的身板，打着小前锋式的进球。

也难怪身体遭不住这般压力。

有了这样的想法后，张两万就紧锣密鼓的开始给尚不知情的安芬尼哈达威准备起来。

“年轻人嘛，就该让他受些挫折，说不定突然就醒悟了呢？”

“我可真是大善人啊！”

上午的个人训练时间，枯燥、乏味，却充斥着让人不断成长的满足。

尼克斯队的球员们再一次刷新了自己的认知。

当他们还只是进行维持性保养训练，调整状态，维持手感，为明天的比赛做准备的时候。

张两万依旧在全负荷的高强度训练，不断的提升自己，完全没有比赛中体力不足的担忧。

羡慕啊！

球员通常的日常训练，基本上都是练一休三。

高强度身体训练一天，三天低烈度的技术训练或者休息。

消化技术、检查身体后。

再进行一个训练的轮回。

哪里能像张两万一样，逮着一项技术一直苦练，并且能一直持续不断的强化训练！

长时间内高强度的锻炼和刺激，自然能够取得绝佳的效果。

但是，就算大家心里这么想，身体也受不住。

能练，也是一种天赋！

当然，大家除了羡慕之外，更多的也是钦佩。

如果换做他们，在击败了状元克里斯韦伯后，又得到了许多媒体的争相报道和传播，指不定就已经开始庆祝一番或者放松半天了。

可张两万呢？

一直都在刻苦训练，仿佛什么事情都没有发生过一样。

如果说，之前他们是被张两万的实力和地位所折服。

那么现在，获得了球场上的好处以及张两万的带头作用后，他们也开始自发的向张两万学习了。

这对于张两万来说，也能算得上是意外之喜。

虽然张两万相信，凭借他、梅森、卡塞尔三人，已经能够击败夏季联赛的所有对手。

但如果替补球员们同样能有所发挥，那无疑能够省下他们相当多的精力。

可以让他们更专注于演练中来，在夏季联赛称王称霸没有什么意义，学习到更多的东西，掌握更多的配合，能够在常规赛有所发挥，才是他们的最终目的！

上午的时间在训练中转瞬即逝。

尼克斯队的球员们吃着球队给他们准备的营养餐，这是杰夫范甘迪特地引进来的改变。

虽然现在许多NBA球员，也已经开始意识到科学训练以及科学饮食的好处，但因为成本以及别的原因，许多的NBA球员并不相信这一套。

杰夫范甘迪却懒得管那么多，作为一个正儿八经的老派教练，他尝试在进攻方面改变，可并不意味着他就转性了。

确定张两万的“实验效果”不错后，杰夫范甘迪，自然想将这样的“好东西”，给球员们推广。

相当一部分球员感觉比较猎奇。

可更多的球员满脸苦涩，却又无可奈何。

还能怎么办呢？

胳膊拧不过大腿，吃呗！

满脸苦涩的卡塞尔晃了晃脑袋，突然间想到了什么，连忙拿出刚才球队助理递过来的传真文件。

一张股票走势图！

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