在安泽眼中，蔡恩彷佛看到了自己曾经的样子，热血而坚定。

“好，我将以NBA球员的标准来要求你。”蔡恩教练也被安泽触动，重新拥有了往日的热血。

“于是，蔡恩教练根据安泽控卫基本盘和特点，量身打造了一套训练体系。

优化了安泽的篮，突破等方面进攻的陋习与缺乏之处，同时也震惊于安泽中距离与边线三分的高效。

忍不住夸赞道：“安的投篮手感真的很好。”

中距离和三分是安泽目前最稳的点，其他的就有点乏善可陈。不过优秀的控球能力可以更好的配合出手。

尽管投篮高效，但还是训练了在有对抗下的投篮：接球三分投篮，在对手封盖眼睛时的惯性投篮，

摆脱对手的无球跑动投篮，光速出手的直接干拔，对手触碰手臂是的极限提高出手高度。

除此之外，安泽还接受了蔡恩·许连坤斯教练来自漂亮国的球员基础训练。

包括弹跳，敏捷度，核心力量，肌肉伸缩，体力恢复等等。

大部分的国内教练根本拿不出也不精通这种训练体系，十分详尽科学。

即使是拥有系统的安泽在完成一遍下来也吃不消，更别说帝都大学的队友们了。

个个哭爹喊娘，直接放弃。腰酸背痛。

蔡恩·许连坤斯对此则既无奈又失望，好在安泽凭借系统赋予的微弱加快恢复能力与自己的坚持。

咬牙坚持了下来，这近一个星期的特训效果也是十分明显的。

首先是他的身材，本就充实的肌肉变得更加健硕，消耗掉脂肪，增加了肌肉。

均匀有型，如果脱掉衣，哪怕是石女多少也会为此心动。

再搭配安泽逆天的颜值，着实对女大学生杀伤力十足。

【叮，恭喜宿主完成蔡恩·许连坤斯教练的认可，获得英语高级能力和传球能力 3】

【叮，恭喜宿主完成蔡恩·许连坤斯教练的训练，获得篮能力 6】

【获得扣篮能力 1】

【获得罚篮能力 2】

【获得突破能力 5】

【获得·····】

安泽听到这些令人愉悦的声音，喜不自胜。急忙查看起了面板。

宿主：安泽

身高：192【最近涨了1cm】

臂展：208

体重：95kg

卧推：190kg

最大垂直弹跳：100cm

百米速度：10.5秒

······

进攻

中投：98

三分：82

罚球：89

篮：71

突破：75

运球：88

传球：72

进攻篮板：70

防守

单防：70

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