赵要回答道:

“我想学流眼泪。昨天让我演笑中带泪，我只有笑，没有泪。”

紫枫妹妹接着问:

“你一般什么时候会哭？”

赵要回答道:

“即使是吃席的很带动情绪的那种气氛下，都带不出我的眼泪。有时候，随便打个哈欠，眼泪止不住的流下来了。就是这么奇怪，眼泪不受控制！”

紫枫妹妹下达指示:

“你现在连续打哈欠！”

赵要照做。

他握紧拳头，伸开双臂，张大嘴巴开始打哈欠

打到第三个哈欠，赵要的眼泪流了下来。

他总共用了三秒时间

“卧槽，神了！”

赵要震惊！

原来不困的时候，主动打哈欠也会流眼泪。他从来没有尝试过。

……

紫枫妹妹讲解:

“流眼泪其实是相对比较容易学习的表情。因为它很直观。

你有没有流眼泪，一目了然！

它是哭这种情绪的外在表现。

你没有完成哭的时候，我说你没有哭，你自己能够清楚的知道你没有完成哭。不会觉得你已经哭了，因为眼泪没有流出来。

比如，笑就不太直观。

你没有完成笑的时候，我说你没有笑，你未必信服，可能你会觉得自己已经笑了。“

紫枫妹妹稍作停顿，接着讲解:

“哭分为真哭和假哭。

催泪棒，眼药水，洋葱，牙膏等道具的是假哭。因为没有融入感情，表演会不够自然。假哭不去管它。

真哭的方法分为两种:

第一种是情绪代入法。

回忆伤心事。

比如你最在乎的亲人马就要死了。

比如你养了多年的宠物就要死了。

比如被父母师长批评啦。

比如被冤枉很委屈。

比如以前特别吓人的经历，

比如几年前坐的过山车之类的。

想象自己就在那个情境之下的心情。

你把这些糟心的事存起来，需要的时候拿一点出来。但是要注意的是，一定要控制自己后续情绪。

第二种是技巧刺激泪腺。

比如盯着某处看不眨眼，眼睛会变干，从而刺激泪腺。

比如你还可以把手放进裤兜里，然后使劲掐自己的大腿。疼痛感可以逼出眼泪。

比如使劲吸鼻子，屏住呼吸，无法呼吸的时候，眼泪很容易就掉下来了。

比如你打哈欠。“

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