当李察和杰克来到基地训练馆的时候，场馆里只有AC-格林一个人在场中练习着投篮。

李察热情的走前跟他打了一声招呼，结果AC-格林一脸幽怨的冷哼了一声，

就像是一个被人抛弃的小媳妇。为了和李察攀比训练刻苦程度，天还没亮AC-格林就赶到了训练场，

结果自己都苦练了快两个小时，李察才来。

这不由得让他有些稍稍不满，如此的懒惰，怎么可能和自己进行比较。

李察莫名奇妙的挠了挠头，有些搞不清楚这个黑大个的脑回路。

好像从自己进队的第一天，这家伙就对自己没有好脸色，自己也没有得罪他呀。

于是他摇了摇头，决定暂时不去想这些，

先是绕着球场跑了几圈热了热身，然后从力量训练师的道具箱里，

翻出了两个沙包，紧紧的绑在里自己脚腕。

开始了自己的弹力训练，绕场连续蛙跳训练，这是他练习武术时的锻炼方法。

AC-格林看着李察那怪异的训练姿势，一时间搞不清楚他这是在做什么，不由得有些狐疑。

“这个神秘的东方小子，在搞什么猫腻。跟一个青蛙一样跳来跳去，能有什么特别的作用吗？”

李察跳了两圈，就站起来练习蹬腿和鞭踢，刷刷刷的两条腿就跟两根鞭子一样，被他踢的花样翻新。

这些动作都是传统武术套路中，北腿的鞭腿踢法，他在武校的时候。

虽然主修的是自家的开门八极拳，但其他北派的武术，他也是有所涉猎的。

毕竟都是传播广泛的套路武术动作，目的都是强身健体而已。

不学不行啊，老爸的威严就跟老虎的屁股一样摸不得。

这下可把站在旁边看热闹的AC-格林给看傻了。

刚才的蛙跳虽然有些奇怪，但还在他的理解范围里，

如今李察的鞭腿一路踢过来踢过去的，彻底的把他给搞晕了。

“你这是来打球的还是打人的，为什么人的腿可以抬的那么高。

还有，为什么他的腰部就跟弹簧一样，可以轻松的将两条腿同时扭动着离开地面。

见鬼，这个背后飞踹又是怎么回事，你是属马的吗？屁股后面都能踹到人。”

其实不仅他一个人看的有些傻眼，就连后面陆陆续续进来的众人，

也都不自觉的围在场地周围，驻足观看着李察的训练，就像在看一场独特的武术表演。

李察练着练着，身体也开始逐渐出汗，心血来潮的他，甚至没有注意到周围还有这么多人围观。

顺手就将自己最熟悉的开门八极拳套路打了出来。

步，顶肘，崩肘，炮锤，扬步，斜撩，叠手，按捺，推闯。。。

一招一式打的有模有样的，双臂和脚下不时的发出砰砰砰的撞击声响，真的是力惯全身，劲透骨背。

一旁看热闹的众人一下子都被他的这套动作给吓到了。

“好家伙，这家伙的拳头，击打空气都能打出破风声，

要是被在自己身来这一下，那还不直接给干骨折了啊。

不行，以后要离这个菜鸟远一点，这家伙很不好惹。”

练习了一通，过了过干瘾，李察这才遗憾的收了拳功。

“哎，好遗憾这里没有拳桩，只能空练练架子过过干瘾而已。”