直播了1个小时，直播间的观众已经突破了1000人，打赏到了5000，楚御不知道这是个什么概念。

但是自己的传承积分没有变，还是0点。

于是，想赚积分的楚御说道：“现在我现场给大家教学，还是那句话，学这种外家拳，全方位的战斗力都会得到大幅提升。”

刘大大不大：“楚师傅，道理我们都懂，但是我们肯定练不出来你的那个气势。”

“拳练百遍，其义自见，学武不是一朝一夕的事情，要坚持不懈，练到我这种程度，大概要用十年以。”

看着直播间里面的人有些泄气，楚御说道：“大家不要泄气，一年的外功能打人，十年的内功不出门。现在你多练习一下，等你用的时候就能多坚持一秒。”

“教练，我现在就要练！”

“我现在已经练了10下了。”

“每天目标60下。”

楚御一脸黑线：“我说的是对战的时候。”

“对啊，我们也是说对战。”

弹幕里面有人问道：“楚师傅，有没有什么速成的方法？比如一个月就能打人的那种？”

楚御说道：“有的，只不过这个要看天赋，有的人一个小时就能学成，有的人一天就能学成，有的人可能要学一个月。”

“楚师傅快别卖关子了，我们都是天赋佳的绝世奇才，快教我们吧。”

“楚师傅，我从小在胡同里面打架无敌，我就是你说的那种人。”

“其实练习任何技击技巧都是要建立在掌握基本功的基础，只有拥有了扎实的基本功，才能在和人对战的时候将身体潜能更大的发挥，要想学拳，先从基本功开始吧。”

楚御说到基本功又有人泄气了，因为大家或多或少都知道，基本功其实是最枯燥的练习。

有些人甚至练习了一年基本功还没有资格开始练拳。

“楚师傅，能不能不学基本功啊？”

“楚师父，跳过这个基本功环节吧，扎个马步什么的太难熬了。”

楚御微微一笑，说道：“我教的基本功和其他人不太一样，基本功分为多种。”

“站桩固然重要，但是罗汉拳里面自带站桩，并不用刻意的弓步马步去站，我们对步法有一个初步了解就行了。”

“我所教的基本功分为软功、硬功、眼功、耳功、轻功。我们现在在练习罗汉拳阶段，以硬功为主，其他基本功作为辅助。”

“硬功，顾名思义，提升硬度......”

“楚师傅，我就要学这个！”

“楚师傅，火箭已飞，我要学硬功！”

“楚师傅，我现在已经结婚了，还能学吗？”

楚御还没说完，就感觉自己的意思被曲解了，但是看着大家的热情，楚御也不想解释了，说道：“都可以学。”