回到家，宋云拿出仅剩的五颗灵石，开始闭关修炼。

重新镶嵌了灵石后，聚灵盘上阵纹亮起，天地灵气汇聚而来。

宋云练起长生拳，天地灵气加速涌入身体。

身体的活力迅速增强，这几天因邪祟缠身而损失的元气得到补充。

全神贯注的练了几个时辰后，宋云再次进入内视状态。

而后便见丹田内，长生之气被一丝秽气污染了。

“这应该就是让我连着几天做梦的罪魁祸首吧！”

“不知道能不能将其吞噬了！”

宋云意念一动，控制长生之气对那缕秽气发起进攻。

起初，没有什么用，那缕秽气与长生之气紧紧的纠缠在一起，根本无法剥离，自然无法将其清除。

后来，宋云转变思维，既然无法吸收，就想办法将其炼化。

秽气，本质上将也是一种能量，如果能将其炼化，说不定它可以像灵气一样，能提升宋云的修为。

经过多次尝试，宋云找到了合适的方法，一点点将秽气炼化成了菁纯的能量，滋养己身。

这时，他的意识之中，再次出现不老女尸的面容。

“郎君！不要！你怎忍心啊！”

“妖孽！安敢乱我心境！”

宋云专注己身，不受影响，继续炼化。

也不知过了多久，那缕浊气彻底化为他自身的力量，长生之气也壮大了许多。

宋云只觉通体舒泰，无比轻松。

长生之气在奇经八脉中运转了一个又一个周天，宋云的血肉骨骼受其滋养，愈发强健坚韧，富有生命力。

等到灵石能量耗尽，结束修行之际，宋云忽有气血满溢之感。

那种感觉，就像是身体这个容器，已经盛不下体内汪洋如海的气血了，以至于它们想要逸散出来。

宋云大喜。

因为这种感觉，并不是坏事儿，而是天大的好事儿！

这说明他距离超一流高手，已经只有一线之隔了。

想成为超一流高手，有两种途径。

一是修肉身，气血鼎盛，满溢而出；二是修内力，内力外放，化为神罡。

若是修肉身成为超一流高手，接下来的修炼路径就是继续壮大气血，完成气血四变，即气血薄纱，气血狼烟，气血长龙，气血烘炉。

如果靠内力成为超一流高手，则需让罡气进行三层蜕变，罡气如雷、罡气如渊、罡气入神。

再进一步，便是传说中的武道宗师了。

“秽气虽然危险，但是在可控范围内，却能助我修行！”

宋云产生了一个大胆的想法--等哪天再遇见了修行瓶颈，就去找个诡物，主动沾染秽气，将其炼化提升自己。