中场休息，两支球队的选手都很疲惫。

这时候他们的表现，也出奇一致。

他们都狼狈的瘫倒在休息椅上，大口大口的喘息着，喝着队友送来的白开水，用毛巾擦着脸上和身上的汗。

然后，就什么都没有了。

两支球队各自休息的地方，安静的落针可闻。

大家谁也不说话，或者说大家谁也不知道自己要说什么？

陈星看着自己麾下的选手，他明白自己不能一直保持沉默下去。

身为球队的教练，而且又是球队落后的关键时刻，他必须要说点什么，给育才的选手信心。

不然接下来的比赛，他们真的没有办法打。

“啪啪！啪啪啪！！！”

想到这里的陈星，主动拍起了巴掌。

这掌声在安静的冷板凳旁，显得十分突兀。

育才中学的选手，听到掌声以后，不约而同的看向陈星。

“干的不错！”

陈星先是肯定了育才那些选手之前的表现。

他们在球场上，真的是竭尽了全力，也真的把星河中学的选手给拖垮了。

只不过有一点，是陈星没想到的。

那就是育才中学的选手，经过刚刚的比赛，也已经被累惨了。

除了极个别的一两个选手以外，育才中学大部分选手，体力都已崩溃。

“保持呼吸节奏，深呼吸，小幅度的抖动手和脚，不要让自己完全停下来。”

说完了鼓励的话以后，陈星还不忘叮嘱。

这当然不是恢复体力最好的办法，专业的运动选手，还可以用更专业的方法，来恢复体力。

比如说刘振。

他把毛巾搭在了自己的头上，整个人的呼吸节奏非常慢，看起来就跟睡着了一样。

不用问，这肯定是他在市队学来的，适合他自己的恢复方法。

用这样的办法，来度过中场休息的十几分钟。

可以让刘振快速的恢复体力。

但是对于育才中学其他的选手来说，这样专业的方法显然并不合适他们。

他们之前没做过，一旦照葫芦画瓢，很有可能加速身体的疲惫。

如果真的是那样，等他们下半场登场的时候，恐怕就真的要浑浑噩噩了。

这一点育才中学，无论如何都不能接受的。

所以陈星另教了他们一套方法，虽然这套方法恢复体力慢，带足以让这些选手，保持身体的热度。

不至于让他们的身体冷下来。

一旦选手的身体冷下来，再想重新启动，是非常麻烦的。

尤其是前半场，他们体力消耗巨大。

下半场能不能重新启动？

恐怕都是问题。

“对手比我们想象中，要表现的好一点，但没关系，主动权还牢牢的掌握在我们手里。他们的体力，已经被你们打崩溃了，接下来只需要给他们最后一击，就能将他们彻底击溃。只要将对手击溃，六分的差距，很容易就能追回来。”

在这个关键时刻，陈星丝毫不提对他们不利的因素。

明明他们的选手，体力也已经接近崩溃，但陈星就好像没有注意到这个问题一样，而是叮嘱选手们给对手最后一击。

这方法，有点像给驴前面，挂根胡萝卜一样。

他们想让育才中学的选手，就奔着那根胡萝卜往前跑。

别的事情，全都不需要考虑。

布置完战术以后，陈星又看了一眼头上盖着毛巾的刘振。

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