看着这些心得，秦岩不由暗自庆幸，来少林寺真是一步妙棋。

他以前就听说过，肉身锻炼到极点，能阳极阴生，自然而然生出内力，可以他的境界却一直没能修炼出内力，让秦岩很是困惑，还以为自身出了问题，现在查看金钟罩铁布衫的秘籍，这才知道原因。

因为笑傲江湖的金钟罩铁布衫与龙吟虎啸铁布衫虽然从目的上来说，都是锤锻肉身，使之坚不可摧，最初的步骤也相同，但真正到了生成内力这一步，已然是天壤之别，属于不同的体系。

笑傲江湖的铁布衫是生成内力，然后借内力捶打肉身，修炼金钟罩铁布衫，等到圆满之后，改换其他功法，使之更进一步。

而龙吟虎啸铁布衫，却恰恰相反，讲的是气血之道，捶锻气血，使之更加凝练，真要说的话，反而类似于龙蛇中的国术，别说他现在这个境界，哪怕是修炼到打破虚空可以见神的境界，那也修炼不出一丝一毫的内力。

不是说龙吟虎啸铁布衫差，而是本身便是两个体系，南辕北辙，本就是错路，哪里能到达终点。

看着秘籍，秦岩整个人如菩提灌顶，体内澎湃气血顺着指引运行，一股玄之又玄的气流已经在体内出现，这是阳极阴生，肉身达到大成，自然而然生出的内力，柔中带刚，坚韧非常，对自身的体质功法最为适合。

面对着千辛万苦，终于修炼出来的内力，秦岩无悲无喜，早已有所预料。

以他现在的铁布衫修为，即使不是各大掌门级别，也相差无几，至少比之余沧海绰绰有余，可即使到了这种情况下，依旧没有内力出现，哪能没有猜测，现在不过是证实罢了。

一缕朝阳从天边升起，不知不觉已经过了一夜，秦岩放下手中书籍，默念起紫霞神功的秘诀，吸收天边那一缕紫气，修炼起紫霞神功。

华山派继承全真七子中郝大通的道统，传承的是道家全真一脉，这紫霞神功乃是道家上乘炼气法，中正平和，气息浩然大气，且可以兼容多种内力，而不会引起反噬。

秦岩看中的正是这中正平和，铁布衫追求的是身如钢铁以硬碰硬，对身体伤害极大，很多硬功高手，少年驰骋江湖，杀敌无数，风光无限，晚年却落得病根，也是因此。

他自然要找中正平和的内功心法弥补这种创伤，更可兼容多种内力，而不会引起反噬，日后能轻易改修功法。

渐渐的秦岩眉头一皱，得益于他的内力是阳极阴生，身体自行产生，修炼的较为迅速，可在他的感觉中，想要追上岳不群，也需要数年时间，这不算慢，甚至已经可以称得上是绝顶天才的水平。

岳不群身为华山派掌门，从小勤修内功，不到40岁成为正道十大高手之一，这种成就已属天才，他能数年时间追上，别人羡慕都羡慕不来。

可他哪有那么长的时间去苦苦修炼，再说岳不群，在这笑傲江湖世界只能称得上正道十大高手之一，追上对方有什么用？还不是照样被东方不败虐的份。

拿过腰间酒壶，灌了口五宝花蜜酒，顿时便感觉一股暖流，直入肺腑，又化作精气，游走全身，最终化为内力。

何为内力？

自然不是仙侠世界中餐风饮露，吸收天地之灵气，夺天地之造化，修炼真气法力，那么高大上的东西。

内力说白了，不过是炼精化气，将食物中的能量，以特殊方法运行，化为精气，进而成为内力。

食物中蕴含精气多，适合吸收和转化为内力，修炼速度自然就快。

而五宝花蜜酒蕴含着大量精气，非常适合人吸收，这才能够在短时间内让人提升迅速。

他可以感觉的出来，仅仅这一口酒，就抵得上半月苦功，不愧为五宝花蜜酒，五毒教的秘宝。

况且他又不是只能喝着一口，咕嘟嘟又灌进去两口，感受着充满全身的精气，秦岩这才意犹未尽的停下，以他的实力，这三口五宝花蜜酒足够他消化半天，再多的话也消化不了，属于浪费。